Logo
عن المشي

تحت رعاية معالي رئيس الجامعة الأستاذ الدكتور عبد الله بن محمد الربيش، تنظم جامعة الإمام عبد الرحمن بن فيصل تحدي المشي في عامه الثالث خلال الفترة من 1 إلى 28 فبراير 2021م،

يهدف التحدي إلى رفع مستوى جودة الحياة في زمن الكورونا بين منسوبي ومنسوبات الجامعة، ضمن ثنائية السعادة (ممشى ومشي) باعتبار المشي نمط حياة صحي ويومي. وذلك من خلال توفير خيارات جديدة تعزز المشاركة في الأنشطة الثقافية والترفيهية والرياضية..

* بتنظيم من *

Logo
Logo


مركز طب الأسرة والمجتمع الجامعي

إدارة التجهيزات





# جوائز قيمة للفائزين #

شروط التحدي

أن يكون المشارك أحد منسوبي / منسوبات الجامعة.

أن يكون المشارك من أعضاء الهيئة التعليمية أو الإدارية أو الفنية أو الصحية أو الطلاب والطالبات.

يجب تزويد اللجنة القائمة على التحدي بصور من التطبيق في حال طلبها (شرط أساسي للفائزين).

يبدأ التحدي من الفترة من 1 إلى 28 فبراير 2021م.

الالتزام بوضع شعار التحدي في تطبيق Pacer كصورة شخصية.

الالتزام بالاستخدام الشخصي للبرنامج وعدم إعارته لشخص آخر.

في حال عدم الالتزام بالشروط يحق للجنة القائمة على التحدي استبعاد المشارك.

يكون التسجيل بـ (الرقم الجامعي) للطلاب والطالبات، و(اسم المستخدم في الإيميل الجامعي) للموظفين والموظفات، مثال: Abaaaa@iau.edu.sa ، مع عدم استخدام أي رمز Emoji في خانة الاسم.

المطلوب يومياً تحقيق 10000 خطوة.

عدد الخطوات الإجمالي المطلوب في نهاية الشهر هو 280.000 خطوة كحد أدنى.

عدد 6 أيام فترة سماح لعدم إكمال 10.000خطوة المطلوبة يومياً.

أن يكون لائقاً صحياً.

معلومات صحية

المشي صحة

للمشي فوائد جمة تعرف عليها ...

تعلم المزيد
مسارات المشي المقترحة
تعرف عليها
كيفية الانضمام

خطوات التسجيل فى التحدي:

1- تسجيل المشاركة فى تحدي جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل من خلال الرابط

انتهى التسجيل

2- تسجيل رمز الانضمام إلى مجموعة الجامعة لاستخدامه فى التطبيق:

رمز مجموعة الجامعة (طلاب): se67012
رمز مجموعة الجامعة (موظفين): XY73218


3- تحميل تطبيق Pacer من خلال الرابط التالي: (يشترط التسجيل بالبريد الإلكتروني الجامعي وأن يكون اسم المستخدم فى التطبيق هو نفس البريد الإلكتروني الجامعي بدون @iau.edu.sa للموظفين) (لمجموعة الطلبة يرجى استخدام الرقم الجامعي فقط):

apple icon Apple Store Play Store Icon Play Store

4- فتح التطبيق لإضافة رمز مجموعة الجامعة والانضمام إلى الجهة التى تتبع لها.

5- الانضمام الى مجموعتك التى تتبع لها مثل الكلية / العمادة / الوكالة بحسب الإيميل المرسل.

*للتأكد من ضبط إعدادات التطبيق وعمله بشكل سليم من خلال الرابط التالي:

iPhone Android

*للمزيد من التفاصيل يمكنك الاطلاع على الملف الإرشادي للخطوات بالصور من خلال الرابط التالي:

الملف الإرشادي

*سيتم إيقاف التسجيل عند اكتمال العدد

التحديات الأسبوعية

الأسبوع الأول

---




قوائم الفائزين بالجوائز

الأسبوع الأول

الفائزين

الأسبوع الثاني

الفائزين




الفائزين الفائزين
الفائزين الفائزين
الرعاة

ذهبي


البنك الأهلي



فضي


--

برونزي


مؤسسة عالم التعاون       شركة تيسير الخدمات العامة